アダルトチルドレン

はじめに：自分を責める癖、ありませんか？「私がダメだから、こうなったんだ」「どうして私は、こんな風にしかできないんだろう」気づけば、自分を責める言葉が頭の中をぐるぐるしている。そんな毎日を送っていませんか？私も、以前はそうでした。「親との関...

貴方は願い事をしたことがありますか？願い事って私にはよくわからないものでした。○○したい！○○になりたい！そんな希望に満ちた言葉は私の中にいつも思い浮かばなかったのです。願い事なんてそもそもあったのかも、いつのまにか忘れてしまっていました。...

なんで自分はこんなにも悩みが多い人生なんだろうふとそんな考えが頭にうかび、気持ちが落ち込んでしまう、、、。周りは悩みがなくていいな・・自分だけが、孤独で相談できる相手もいなくてさみしい日々。テレビやSNSを眺めると休みの日が充実してたのしそ...

自分のことがダメ人間に思えて仕方ないあーなんて自分はダメ人間なんだろう・・。そんなふうに感じたことはありませんか？私は昔自分のことを何の価値もないダメ人間だと思っていました。 仕事もうまくいかない 恋愛もうまくいかない 貯金もできない お金...