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自分だけの感情や考えを他人に伝えることは、心の健康を守るための大切なものです。 しかし、自分の気持ちを言葉にするということは勇気もいる行為でもあります。 この記事では、誰かに話を聞いてもらいたい時の方法やコツについてご紹介します...

どうおもっているのか聞かれても正直わからない・・ 人に意見を求められても、どうしても言葉がでてこない・・ 言葉が出なくて、だまりこんでしまう。 そんなことありませんか？ 自分の気持ちがないわけではないけれどどこかはっ...