“生きづらさ”を静かに解いていく解放室

なんで自分はこんなにも悩みが多い人生なんだろうふとそんな考えが頭にうかび、気持ちが落ち込んでしまう、、、。周りは悩みがなくていいな・・自分だけが、孤独で相談できる相手もいなくてさみしい日々。テレビやSNSを眺めると休みの日が充実してたのしそ...

生きているが辛い時に音楽に支えてもらったそういうこともあるのではないでしょうか？今回は筆者が独断と偏見で選ぶ今生きてるのが辛い人におすすめの曲をご紹介します。今生きているのが辛く感じている人とは？様々な理由で自分と自分の周りの環境に期待する...

自分のことがダメ人間に思えて仕方ないあーなんて自分はダメ人間なんだろう・・。そんなふうに感じたことはありませんか？私は昔自分のことを何の価値もないダメ人間だと思っていました。 仕事もうまくいかない 恋愛もうまくいかない 貯金もできない お金...

こんにちは！普段から自分に自信のない人生を万年おくっている”ねこたん”です。コンプレックスを日頃抱えているので、あまり人に相談するのも苦手な私はネットでよく何か解決策はないのかな？と検索しています。そんな私がネットで心を救われる素敵な言葉を...